Вебинар «На чем сконцентрироваться в IT в 2025 году» | 17 декабря в 17:00
Подробнее
Здесь действуют стандарты рабочих мест, которые помогают нам быть продуктивнее.
— правильную температуру, правильную влажность, правильный уровень кислорода, правильное сочетание фоновых шумов.
Мы исходим из рекомендаций врачей, нутрициологов и других экспертов.
.png)
С точки зрения мозга, подумать о неаккуратно лежащих проводах или полюбоваться сумкой соседа — энергоэффективнее, чем подумать о более сложных интеллектуальных задачах. Для того, чтобы ваш мозг не отвлекался на мелочи, мы прививаем в офисе культуру осознанной визуальной чистоты. Исследование по визуальной чистоте.
Подход
Отсутствие видимых личных вещей и одежды
В офисе есть:
- гардероб для верхней одежды и обуви;
- камеры хранения для личных вещей;
- полки-вставки между столами для предметов, которые нужны в работе, но не используются каждый день;
- крючки на столах для рюкзаков и сумок.
Подход
Отсутствие проводов
Мы стремимся сделать так, чтобы была возможность убрать все провода в специальные ниши. Все подставки для цветов снизу имеют лотки для проводов, полки между столами имеют место для складывания блоков питания ноутбуков и лишних проводов.
Подход
Маскировка прочего визуального шума с помощью растений
Более 400 растений в офисе расставлены так, чтобы помочь вам не отвлекаться от ваших задач на проходящих коллег и события соседних групп.
Подход
Здоровый воздух
В нашем офисе температура воздуха, насыщенность эфирными маслами, влажность, количество углекислого газа контролируется автоматикой и является согласованной с СанПин и другими исследованиями по теме.
- Температура в офисе 22-24 градуса
- Влажность 40-50%
- Углекислый газ не более 700ppm
В жаркое время года включаются кондиционеры. Если вы привыкли к более прохладному или более горячему климату, пожалуйста, наденьте свитер или используйте легкую одежду. Индивидуальные обогреватели в офисе запрещены, но есть общие пледы.
Подход
Близость к природе
В офисе около 100 Фикусов Бенжамина, 200 Замиокулькасов, 80 Фикусов Бенедика Амстел Кинг.
Средняя высота растений Замиокулькасов — 110 см, Фикусов — 180 см. Растения приподняты над землей на 30см. Таким образом, при проходе между рядами вы увидите зеленый сад.
Все зоны поделены на 4 или 6 рабочих мест и предназначены для работы и для обсуждения небольших вопросов вместе. Зоны подходят для наставничества, парного программирования и иных групповых практик.
Подход
Внимание к аллергенам
Фикус Бенджамина обладает антимикробным действием, но эфирные масла растения содержат аллерген k81 (лабораторное исследование крови на аллерген — IgE, k81) — если у вас есть такая аллергия, не трогайте листья этих деревьев!
При наличии пищевой аллергии, проверяйте продукты индивидуально. Общая еда на кухне может содержать аллергены, включая орехи, продукты с лактозой и прочее.
Подход
Здоровое питание
В офисе мы минимизируем количество сахара и используем органический кофе (кофе — одно из самых опрыскиваемых пестицидами растений в мире).
Мы стремимся поддерживать продукты в офисе с низкими гликемическим и инсулиновыми индексами. Таблицы продуктов по гликемическим индексам.
Высокий гликемический индекс ускоряет старение мозга. Мы заботимся о вашем здоровье.
Начнем с мифа. Кресла не бывают ортопедическими! )
Подход
Мебель
Самое ортопедическое кресло — обычный стул. Все наши кресла регулируются по высоте и наклону спинки, но правильное расположение тела — как за партой в школе.
Если у вас болит спина, тренируйте мышечный корсет. Чем больше кресло снимает нагрузки с вашей спины, тем больше атрофируются мышцы спины. Чем больше они атрофированы, тем быстрее у вас начнутся проблемы со спиной.
Подход
Оборудование
Стандарты компьютерного оборудования определяются отделом снабжения и исходят из исследований по эффективности труда (уровня когнитивных, визуальных и прочих нагрузок).
Подход
Рабочее пространство
Каждая рабочая зона представляет из себя замкнутое пространство группы внутри офиса. Пространство группы ограждено от других групп растениями.
Культура опенспейса
Опенспейс — противоречивое место для работы. С одной стороны, нет ничего более демократичного и приспособленного к коллаборации, с другой — один громкий человек, и все отвлеклись не по делу.
Поэтому, убедительно вас просим о двух вещах:
1. Если кто-то забыл и слишком громкий, киньте в него бумажкой/стикером (Игорь Манн рекомендует).
2. Если кто-то кинул бумажкой в вас, примите это с юмором и будьте тише.
Мы постарались сделать так, чтобы не было сквозных проходных мест, но все-таки просим вас выбирать маршруты внутри офиса, минимизирующие проход между группами людей.
Несмотря на то, что в нашем офисе есть хозяюшки, мы убедительно просим вас проявлять уважение к коллегам и убирать за собой в любом случае (в т. ч. доливать воду и досыпать зёрна в кофемашину, поддерживать чистоту раковин и туалетов после себя, не допускать пребывания в грязной обуви или одежде за пределами гардероба).
В офисе необходимо соблюдать тишину. Считайте, что здесь действуют такие же правила, как в библиотеке. Перечислим некоторые из них:
1. Не говорите стоя — сядьте на стул рядом с собеседником. Говоря стоя, вы попадаете в поле зрения других людей и отвлекаете их внимание, уменьшая объём их мыслетоплива. Кроме того, вас так лучше слышно.
2. Не говорите и не смейтесь громко. Если у вас низкий или громкий голос, говорите шёпотом.
3. Переключите телефон на бесшумный режим. По возможности снизьте интенсивность вибрации — иногда она мешает коллегам не меньше рингтонов и других звуковых уведомлений. В идеале, не храните смартфон рядом, это ухудшает ваше мышление. Подробнее.
4. Находясь в офисе, следите за тем, чтобы к вашему ноутбуку всё время были подключены наушники.
5. Используйте гостевые стулья (чёрные без колёсиков), если хотите подсесть к кому-то. Также в офисе есть специальные микротабуретки — это не подставки для ног, это «Спутникусы».
Концепция физической нагрузки
Только физическая нагрузка и постоянные прогулки позволяют поддерживать ваше здоровье. Человек должен проходить минимально от 20 минут. Мы не поощряем маркетинговые уловки (так, производители мебели называют многие кресла «ортопедическими», но только мышечный корсет сохранит вашу осанку).
Важно правильно отрегулировать кресло ― то есть так, чтобы колени и локти были согнуты под прямым углом.
В офисе есть пространство для занятий физическими упражнениями, есть телескопические столы для работы и совещаний стоя, маркерные стены стимулируют обсуждать проекты стоя.
Если вы хотите прогуляться — рядом с офисом есть кофепойнт, до которого 440 метров (5 минут).
Защищенная от осадков и посторонних парковка для велосипедов позволяет комфортно пользоваться велотранспортом с ранней весны до поздней осени.
Есть спорт-зал в офисе и он оснащен:
- инвентарем для фитнеса и аэробики;
- велотренажером;
- беговой дорожкой;
- силовыми тренажерами и т.д.
.jpg)